En los trabajos de aromaterapia se utilizan más de doscientos aceites esenciales, absolutos, resinas, CO2 y aceites portadores. Existen otros aceites esenciales, absolutos, etc. que no son seguros para su uso en aromaterapia. Con un número tan grande de aceites fácilmente disponibles, es prohibitivo para la mayoría de la gente tener cada aceite disponible.
Al encontrar recetas de aromaterapia en internet o en libros, usted no puede tener siempre todos los aceites que se indican para en la receta. Eso no significa que usted no puede intentar crear la receta con otros aceites que puedas tener. El aroma o el resultado terapéutico no será idéntico al de la receta original, pero a menudo puede obtener resultados similares sustituyendo cuidadosamente un aceite que sí tenga a mano.
Asegúrese de investigar siempre la información sobre la seguridad de cada aceite que esté considerando utilizar y también familiarícese con las directrices generales de seguridad de los aceites esenciales.
Sustitución de aceites esenciales aromáticos
Cuando sustituya un aceite esencial en una mezcla aromática cuyo objetivo sea estrictamente su aroma y no un propósito terapéutico, emocional o físico, seleccione un aceite de la misma familia de aceites (es decir, cítricos, florales, picantes, terrosos, etc.) que el aceite que está sustituyendo. Por ejemplo, si necesita un sustituto del aceite esencial de mandarina, el aceite esencial de naranja dulce le proporcionará un aroma algo similar. Si necesita sustituir el aceite esencial de rosa Damascena (aceite esencial de rosa destilado al vapor), el geranio de rosa no es perfecto, pero puede dar un resultado adecuado.
A continuación encontrará algunos aceites que le darán ejemplos de sustituciones aromáticas. Incluso en el caso de las mezclas aromáticas, debe tener en cuenta y seguir todas las precauciones de seguridad de los aceites que elija.
- Limón / Pomelo
- Mandarina / Naranja dulce
- Neroli / Absoluto de Jazmín / Ylang Ylang (el Neroli, el Absoluto de Jazmín y el Ylang Ylang son aromáticamente muy diferentes, aparte de su intenso aroma floral, pero pueden sustituirse entre sí en caso de necesidad).
- Lavanda / Lavandin
- Menta piperita / Hierbabuena
- Resina de benjuí / Absoluto de vainilla
- Canela / Clavo de olor
Sustituciones de aceites esenciales terapéuticos
Para las sustituciones terapéuticas, las reglas generales difieren de las de las sustituciones aromáticas. Por supuesto, usted quiere crear una mezcla que tenga un aroma agradable, pero el objetivo aquí es sustituir un aceite con beneficios terapéuticos similares por el aceite que no tiene. El aroma del aceite sustituido puede ser muy diferente al del aceite original, siempre y cuando el aroma siga siendo agradable para trabajar.
Asegúrese de prestar mucha atención a la acción terapéutica deseada del aceite original y sustitúyalo por un aceite que tenga la misma acción pero que no introduzca nuevas contraindicaciones o riesgos de seguridad.
En el área de perfiles de aceites figuran las descripciones aromáticas y los usos de determinados aceites. Libros como The Illustrated Encyclopedia of Essential Oils (La enciclopedia ilustrada de los aceites esenciales), de Julia Lawless, ofrecen más detalles, incluyendo información sobre seguridad, acciones terapéuticas y descripciones aromáticas de 165 aceites. Este recurso puede ser muy útil para sustituir correctamente un aceite por otro.
Guía de mezclas de aromaterapia
- 1: Introducción a la mezcla de aceites esenciales
- 2: Mezcla de aceites esenciales aromáticos
- 3: Consejos de Aromaterapia para Formular Mezclas Masculinas/Artesanas
- 4: Mezcla de aceites esenciales terapéuticos
- 5: Trabajar y mezclar aceites aromáticos espesos
- 6: Sustitución de aceites esenciales en mezclas de aromaterapia
- 7: Las mezclas de aceites esenciales diluidas de forma segura pueden parecer débiles al principio