Autor: Andrea Butje
Editorial: Hay House, Inc.
Derechos de autor: 2017
Número de páginas: 288
ISBN: 1401951619 / 978-1401951610
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Deja que la experta en aceites esenciales y educadora de confianza Andrea Butje, del Instituto Aromahead, te guíe en un viaje inolvidable al corazón de la aromaterapia.
En sus 288 páginas, Andrea explica con belleza y claridad la ciencia, el arte y el espíritu de la aromaterapia. Su estilo de escritura es encantador, divertido y fácil de leer.
Andrea esparce por todo el libro historias encantadoras y perspicaces sobre sus experiencias de encuentro y trabajo con destiladores y sobre sus maravillosas experiencias en el uso de aceites esenciales.
El corazón de la aromaterapia incluye 40 perfiles de aceites esenciales maravillosamente intrigantes y detallados. La mayoría tienen 2-3 páginas de profundidad.
También incluye una selección categorizada de más de 100 recetas prácticas (¡pero no aburridas!) y fáciles de hacer para el cuidado de la piel, el descanso y la relajación, la respiración, la digestión, el alivio del dolor, la meditación y la contemplación y la limpieza natural. Me encanta cómo proporciona una alternativa segura para los niños para la mayoría de las recetas.
Contraportada
La Guía de Aceites Esenciales para uso doméstico
La fundadora del Instituto Aromahead, Andrea Butje, da vida a 40 aceites esenciales en esta guía de aromaterapia segura y eficaz. Desde el cardamomo hasta la lavanda y el yuzu, el aroma de cada aceite, sus usos y los consejos de seguridad están claramente definidos, mientras que las principales propiedades de apoyo físico y emocional se plasman en expresivos perfiles de personalidad.
Se incluyen más de 100 recetas para el cuidado de la piel, el descanso y la relajación, la salud respiratoria, la digestión, el alivio del dolor, la meditación y la contemplación, e incluso la limpieza natural. Los ajustes para niños acompañan a cada receta para garantizar un uso seguro y un entorno doméstico saludable para todas las edades.
Conozca de cerca a los destiladores de aceites esenciales de todo el mundo mientras describen la pasión, el trabajo y el cuidado meticuloso que ponen en la creación de sus productos de cosecha propia. Andrea le guía a través de lo que necesita saber para seleccionar aceites esenciales de calidad de fuentes fiables.
Al final de este libro, sabrá a qué aceites recurrir para diferentes necesidades, ya sean físicas o emocionales, y podrá personalizar las mezclas de aromaterapia para complementar perfectamente su estado de ánimo y su espíritu. Con sólo los recursos más esenciales, podrá vigorizar su mente, su cuerpo, su corazón y su hogar.
Sobre la autora (de la contraportada)
Andrea Butje es una aromaterapeuta y autora reconocida internacionalmente. Su escuela de aromaterapia, el Instituto Aromahead, llega a estudiantes de todo el mundo gracias a sus innovadores programas educativos en línea y a su inspirado enfoque para crear comunidad. En 2013, Andrea fue galardonada con el Lifetime Achievement Award de la Alliance of International Aromatherapists por el notable trabajo que ha realizado en la profesión de la aromaterapia. Reside en Nueva York y Florida, y puedes visitarla en línea en www.aromahead.com.
Índice de contenidos de El corazón de la aromaterapia por Andrea Butje
- Introducción
- Aceite esencial y relajación
- Acerca de los aceites esenciales
- Uso seguro de los aceites esenciales
- Portadores, aceites portadores y mantecas
- Perfiles de los aceites esenciales
- Recetas
- Cuidado de la piel
- Descanso y relajación
- Respiración
- Digestión
- Alivio del dolor
- Meditación y Contemplación
- Limpieza natural
- Después
- Aprenda más sobre la Aromaterapia en el Instituto Aromahead
- Recursos de Aromaterapia
- Índice
- Agradecimientos
- Sobre el autor
Descargo de responsabilidad
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