Los inhaladores de aceites esenciales también se conocen como inhaladores nasales, inhaladores de aromaterapia y, a veces, palos de aroma o palos de esnifar.
Me encanta usar inhaladores de aceites esenciales cuando estoy fuera de casa. Los inhaladores son muy portátiles y facilitan tener a mano las mezclas que puedas necesitar mientras viajas, durante el día o en situaciones que no te permiten usar un difusor. Los inhaladores también son útiles en casa para poder beneficiarse de las mezclas que pueden no ser adecuadas para difundir en la proximidad de sus hijos o mascotas.
No encuentro que el aroma de las mezclas de aceites esenciales sea tan agradable cuando se confina en un inhalador de aceites esenciales en comparación con el uso de la mezcla en otras aplicaciones o en comparación con el uso de una tira de prueba de fragancia, pero el propósito de usar un inhalador es más para la portabilidad de una mezcla terapéutica.
Consejo: Si no está familiarizado con los inhaladores de aceites esenciales, o con los tipos típicos disponibles, le recomiendo que lea primero la Guía de inhaladores de aromaterapia. Luego, vuelva a leer este artículo.
Un dilema con los inhaladores típicos del aceite esencial
El tipo más comúnmente disponible de inhalador del aceite esencial se hace de componentes plásticos “disponibles”. Me encanta lo eficaces que son. Su diseño permite un flujo de aire eficaz al inhalar el aceite esencial contenido en la mecha. Sin embargo, la composición de plástico del inhalador es preocupante para el medio ambiente, sobre todo porque la mayoría de la gente se deshace de ellos una vez que el aroma se ha desvanecido durante unas semanas.
El uso de inhaladores de aceite esencial de plástico durante un periodo de tiempo prolongado puede ser potencialmente arriesgado. La mecha empapada de aceite esencial puede entrar fácilmente en contacto con las paredes interiores del recipiente, incluso si se empieza montando la mecha en el tapón – es fácil que la mecha se salga en algún momento. El plástico entonces puede potencialmente romperse con el tiempo debido a esa exposición, y podríamos terminar inhalando toxinas del plástico. Cuando el plástico se rompe, no es algo que necesariamente “notaremos”.
1: Inhaladores de aluminio reutilizables
Hay inhaladores reutilizables que están hechos de un exterior de aluminio pintado. La mecha de algodón está encerrada en un frasco interior de vidrio con tapa metálica de rosca con orificios de ventilación.
Ventajas:
Estos tipos de inhaladores son mucho más ecológicos que los desechables de plástico.
Desventajas:
He oído algunas quejas de otras personas (y yo comparto la misma queja) de que el aroma de la mezcla puede oler más débil cuando se utiliza este tipo de inhalador que cuando se utiliza el tipo de plástico desechable. He comparado ambos tipos de inhaladores, y con las marcas que he utilizado, las mechas dentro de los inhaladores de aceite esencial de plástico tienden a mantenerse en su lugar más cerca de las aberturas de los orificios de aire que con los tipos de inhaladores de aceite esencial de aluminio reutilizables. Los inhaladores de plástico también suelen tener los orificios de aire hacia la parte inferior, lo que permite un mejor flujo de aire al inhalar.
Puede intentar compensar la falta de fuerza aromática de los inhaladores de aceites esenciales con envoltura de aluminio/vidrio utilizando unas pinzas para sacar la mecha del frasco de vidrio ligeramente para que sobresalga un poco. Sin embargo, debes tener cuidado porque no quieres que una mecha saturada se escape de esos agujeros de aire y entre en contacto directo con tu nariz o tus dedos (o cualquier otra cosa).
2: Haga su propio inhalador de aceites esenciales
Es fácil hacer su propio inhalador de aceite esencial simplemente comenzando con una botella vacía de aceite esencial de 5 ml, llenándola aproximadamente 3/4 del camino con sal, y luego añadiendo varias gotas de aceite esencial. Yo prefiero utilizar sal rosa del Himalaya o boliviana de grano fino. Tapa el frasco cuando no lo uses para que el aceite esencial no se evapore tan rápidamente. También se pueden utilizar frascos de otros tamaños, pero el de 5 ml parece funcionar mejor.
Menos es más con los aceites esenciales, así que experimente al principio utilizando sólo un par de gotas. Tenga cuidado de no hacer su inhalador demasiado potente.
Para utilizar su inhalador de aceite esencial a base de sal:
Para usar este tipo de inhalador de aromaterapia, simplemente quite la tapa, levante la botella a 1-2″ de distancia de su nariz e inhale. Tenga cuidado, sin embargo, para cerciorarse de que usted no inhala accidentalmente cualquier de la sal. A mí no me ha pasado todavía, pero podría ocurrir si se llena demasiado el frasco de sal o se inhala muy rápido y profundamente.
Beneficios:
En el momento de escribir este artículo, esta es la solución más asequible y ecológica que he encontrado para los inhaladores de aceites esenciales. Es una buena aplicación para reutilizar los frascos vacíos de aceites esenciales después de haber agotado el aceite esencial. (Para obtener información sobre cómo limpiar los frascos de aceites esenciales, consulta la Guía para limpiar y reutilizar los frascos de aceites esenciales ).
Una vez que el aroma se haya desvanecido, puedes añadir fácilmente más aceite esencial a tu inhalador de aceites esenciales hecho a mano, o sustituir la sal por otra fresca y añadir un aceite esencial o una mezcla diferente.
Desventajas:
Este tipo de inhalador de aceites esenciales no es tan portátil en algunos casos porque existe el riesgo de que se caiga o se vuelque el frasco, haciendo que la sal se derrame por todas partes. Esto puede ser especialmente arriesgado si se conduce, por lo que no se debe utilizar este tipo de inhalador mientras se conduce o se hace algo que requiera plena concentración. También puede ser un desastre si accidentalmente lo viertes en tu bolso o lo derramas sobre ti mismo. Como se mencionó anteriormente, también existe el riesgo potencial de inhalar accidentalmente algunos de los granos de sal. A mí no me ha pasado todavía, pero lo veo como una posibilidad.
3: Alternativas simples a los inhaladores de aceites esenciales
Estas dos últimas alternativas se consideran técnicamente métodos de difusión pasiva…
Me encanta usar las tiras de prueba de fragancia como una alternativa rápida para inhalar un aceite esencial o una mezcla en el transcurso de un corto período de tiempo. Están pensadas para su uso en la evaluación del aroma, pero son una alternativa útil y económica cuando un inhalador no es práctico, disponible o necesario para su propósito. Puedes ponerlos de pie metiendo un extremo en un pequeño frasco de aceite esencial lleno de sal. También puedes elevarlos utilizando los pequeños y ligeros soportes de clip para fotos que están pensados para mostrar fotos sueltas.
Por último, una alternativa muy obvia es el uso de una simple bola de algodón. Sin embargo, al igual que con la alternativa de la tira de prueba de fragancia, el aroma se disipará con bastante rapidez.