He estado haciendo las sales del baño desde que primero hice apasionado sobre aromatherapy sobre hace dos décadas. Entonces y hasta más recientemente, era práctica común mezclar simplemente algunas gotas de aceites esenciales en las sales seleccionadas, mezclando a veces primero los aceites esenciales en un aceite del portador. Sin embargo, el dilema es que tanto los aceites portadores como los aceites esenciales no permanecen mezclados en el agua (al igual que el aderezo de ensalada de aceite y vinagre necesita ser agitado antes de cada uso). Por tanto, lo que ocurre es que los aceites esenciales pueden separarse del agua y entrar en contacto directo con la piel. Esto conlleva la posibilidad de irritación o sensibilización de la piel. Por ello, para minimizar este riesgo, es importante utilizar un solubilizador al crear aceites o sales de baño. El solubol o el polisorbato 20 son adecuados para su consideración.
Ingredientes
- 3 tazas de sal. Tipos de sal recomendados: Sal marina, sal del Mar Muerto, sal rosa del Himalaya, sal de Epsom o una combinación de estas sales. Las sales suelen estar disponibles en varios tamaños de grano. La combinación de varios tamaños de grano puede hacer que sus sales sean más atractivas visualmente. Aunque las sales más troceadas suelen tener un aspecto más bonito, las más grandes tardan más en disolverse en la bañera y pueden resultar un poco dolorosas o incómodas si se pisa o se sienta sobre algunos trozos que no se han disuelto del todo.
- 15 gotas del aceite esencial o de la mezcla de aceites esenciales que hayas elegido. Asegúrese de tener en cuenta los datos de seguridad de los aceites que elija.
- 1 cucharada de aceite de jojoba u otro aceite portador
- Solubilizador como Polisorbato 20 o Solubol. (Para el solubilizador que elija, siga las directrices de uso proporcionadas por su proveedor).
Instrucciones
En un bol pequeño, combine el aceite portador, el aceite esencial y el solubilizador. Mezcle bien. Añada las sales en un recipiente aparte y, a continuación, añada la mezcla de aceites. Mezcle bien con una cuchara o un tenedor. Añade la mezcla a un tarro bonito, un tubo de sal o un recipiente que tenga una tapa hermética. Las sales que se guarden en un recipiente que no sea hermético perderán su aroma más rápidamente.
Después de un día, puede mezclar bien de nuevo para asegurarse de que los aceites están bien incorporados.
Para colorear sus sales
Para la receta más natural de la sal del baño, deje sus sales del baño sin colorear. Ciertas sales exóticas incluyendo la sal roja hawaiana del mar y la sal rosada del mar negro son naturalmente coloridas. Pruebe a mezclar estas sales con la sal del Mar Muerto o la sal marina normal para conseguir un efecto moteado.
Si desea añadir color a sus sales, puede añadir colorante líquido para cosmeticos o polvo de mica antes de añadir los aceites esenciales. Cuando añada el colorante líquido de grado alimentario y cosmetico, asegúrese de añadir sólo una gota cada vez y revuelva bien. Cuando añada mica en polvo, añada sólo una pequeña cantidad (1/16-1/8 de cucharadita suele ser suficiente) y remueva muy bien. Utilizar demasiado colorante o polvo de mica puede decolorar el agua y la piel, así que ten mucho cuidado. Deja las sales de baño en un color pastel suave. También es importante que se asegure de que está utilizando colorantes seguros para la piel y que el usuario de su mezcla de sales de baño no tiene ninguna alergia o sensibilización al colorante que ha elegido.
Cómo usarlo
Añada 1/2 taza de las sales al agua corriente del baño. Mezcle bien para asegurarse de que la sal se ha dispersado bien en la bañera antes de entrar. Para evitar que los aceites esenciales se evaporen demasiado rápido, puede añadir las sales de baño justo antes de entrar en la bañera en lugar de hacerlo mientras el agua está corriendo. Sentarse en las sales de baño sin disolver puede ser incómodo, así que asegúrese de que las sales se han disuelto bien antes de entrar.
Para obtener más información sobre los baños aromáticos, consulte el artículo sobre los baños de aromaterapia.