Cada año, cultivo una variedad de hierbas para usos culinarios y aromáticos. Me preparo para el verano y vuelvo a tener muchas hierbas frescas a mano.
Me gusta utilizar estas tinturas para las nieblas para habitaciones y sprays para la ropa. Son baratos y una gran manera de disfrutar fácilmente de la aromaterapia y de los aromas naturales a base de plantas en el día a día. Consulta el listado de recetas clasificadas en el Recetario de EssentialOleum para obtener ideas de recetas. A veces utilizo tinturas líquidas caseras de hierbas en lugar del alcohol o el agua que requiere una receta para aromatizar de forma natural mis sprays de ambiente. Las tinturas de hierbas almacenadas adecuadamente duran un par de años y son una forma maravillosa de disfrutar de los beneficios de las hierbas que cultivo durante todo el año. Las hierbas secas también se pueden utilizar y suelen dar lugar a un extracto aún más concentrado.
Yo utilizo las tinturas de hierbas principalmente para aromatizar las habitaciones. Siéntase libre de investigar otras formas de utilizarlas. Asegúrese de investigar y prestar atención a todas las precauciones de seguridad.
Ingredientes, envases y suministros
- Recipientes de vidrio esterilizados y herméticos
- Suficientes hierbas frescas picadas para llenar cada recipiente hasta la mitad
- Se pueden utilizar hierbas secas para hacer tinturas de hierbas más concentradas
- Vodka de alta graduación.
- Gasa o un colador fino
Instrucciones
- Pica tus hierbas frescas para que empiecen a liberar naturalmente sus aceites aromáticos.
- Coloca tus hierbas en cada recipiente siguiendo las pautas de medición indicadas anteriormente.
- Llene con alcohol. Deje suficiente espacio en la parte superior para que el alcohol y las hierbas se mezclen bien al agitarlas.
- Guárdelo en un lugar fresco, seco y oscuro. Agitar cada recipiente al menos una vez al día durante 30 días. Colar la tintura con una gasa o un colador fino.
- La tintura puede utilizarse en esta fase, pero conseguirá una tintura más concentrada y aromática si repite el proceso añadiendo más hierbas frescas o secas y agitando de nuevo cada recipiente una vez al día durante 30 días. Una vez más, cuele las hierbas de la tintura. Su tintura ya está lista para ser utilizada.
Consulta la lista de recetas clasificadas en el Recetario para obtener ideas de recetas.
¿Cuál es la diferencia entre una tintura y un extracto?
Los términos se utilizan a menudo indistintamente. Un extracto de hierbas generalmente se refiere a los concentrados de hierbas en polvo y líquidos. Una tintura es un extracto líquido de hierbas hecho con alcohol como disolvente. La glicerina puede utilizarse como disolvente en lugar del alcohol. Sin embargo, las tinturas a base de glicerina no duran indefinidamente y no son tan convenientes para su uso en aplicaciones de cuidado personal. Las tinturas a base de glicerina, son más adecuadas para su uso en aplicaciones de cuidado personal que normalmente funcionan bien con la glicerina como ingrediente (es decir, exfoliantes de sal/azúcar y enjuagues bucales).
Seguridad
Asegúrate de utilizar hierbas que sean seguras para las aplicaciones en las que quieres utilizarlas. Dado que EssentialOleum se centra en el uso de aceites esenciales y no de tinturas de hierbas, es tu responsabilidad investigar más sobre el tipo de tintura de hierbas que quieres hacer e investigar la información de seguridad adicional que se aplica a la tintura específica.
Precauciones en el uso de alcohol
El alcohol puede resecar especialmente la piel y debe utilizarse con cuidado. El tipo de alcohol utilizado en los productos es importante. Si se utiliza alcohol desnaturalizado, los ingredientes utilizados para hacer que el alcohol no sea apto para el consumo pueden ser potencialmente dañinos cuando se utilizan. Además, el aroma del alcohol desnaturalizado interferirá con el aroma de sus productos aromáticos naturales. Ocasionalmente compro productos para el hogar o para el cuidado de la piel que contienen cantidades limitadas de alcohol de artesanos o pequeños fabricantes conscientes de la calidad. Utilizo estos productos con moderación.