Aromaterapia para fiestas y navidad

Ideas para aromatizar el hogar de forma natural en Navidad y en las fiestas

Pomander o Poma de olor

En la fotografía se muestran pomanders de naranja (receta más abajo), puedes añadirle, rodeados de agujas de alguna conífera con aroma natural, palitos de canela y especias. Inspírate para crear tu propio centro de mesa aromático.

La época navideña está llena de los sitios coloridos de las decoraciones navideñas y de los hermosos regalos decorados, de los sonidos de las risas y de los seres queridos, del sabor de las golosinas navideñas y de los muchos aromas de esta época especial del año.

Cuando pienso en las fiestas, pienso en hermosas escenas al aire libre, en la nieve que cae, en galletas horneadas y comidas deliciosas y en el aroma natural de los árboles de Navidad, las agujas de pino, las ramitas de romero, el incienso, la nuez moscada del ponche de huevo, etc. Lo último que quiero asociar con la Navidad son los productos químicos sintéticos… pero a medida que pasa el año, veo cada vez más productos sintéticos de aromatización para el hogar en el mercado con una miríada de aromas “navideños”. Las velas navideñas son un mercado especialmente creciente en los últimos años. La mayoría de las velas se fabrican con cera de parafina (un subproducto de la producción de petróleo) que emite toxinas en el aire cuando se quema. Y la mayoría de las velas están aromatizadas con aceites de fragancia sintéticos. No es de extrañar que tanta gente desarrolle alergias y dolores de cabeza a causa de las velas con fragancias y otros productos sintéticos de aromatización de ambientes. (Para obtener información sobre las velas naturales, consulte el artículo sobre velas de aromaterapia ).

Aromatizar nuestros hogares de forma natural es fácil, mejor para nuestra salud, puede ser más asequible que comprar productos comerciales de fragancia sintética y le da más control para personalizar la fragancia según las preferencias de su familia.

Busca estas recetas en la sección de temporada del Recetario :

Poma de Naranja

Para una decoración de mesa aromática natural y visualmente interesante, crea un pompero de naranja.

Método rápido
La forma más rápida de hacer y disfrutar de un pomander de naranja es presionar firmemente clavos enteros en una naranja fresca. Sin embargo, los pomander “frescos” sólo duran un breve período. No duran ni de lejos tanto como los oropeles que se curan en un “baño” de especias durante varios meses. Estos orujos pueden durar años y años si se mantienen secos.

Método de curado
Para curar un oropel, primero hay que combinar la canela, el clavo, el jengibre, la pimienta de Jamaica y la nuez moscada molidos en un vaso medidor, llenándolo hasta la mitad (aproximadamente 4 onzas). A continuación, añada las especias molidas a un bol, mézclelas y añada el oropel (después de haber introducido primero los clavos). Cubra el oropel por completo. Vuelva a recubrir el oropel todos los días. Notará que el oropel empieza a ser más ligero poco a poco. Después de 1 ó 2 meses, cuando se sienta muy ligera, estará curada. El clima, la temperatura/humedad del hogar y la frecuencia con la que se recubre el pompero influyen en el tiempo que tarda en curarse. Una vez curado, puede sacarlo del baño de especias e incluirlo en un arreglo decorativo.

Popurrí natural

La receta de popurrí también se puede adaptar para crear un popurrí de temporada maravillosamente aromático y bonito. Considere la posibilidad de crear un popurrí festivo que incluya nuez moscada entera, clavos de olor, rodajas de manzana secas, ramas de canela y quizás ramitas de romero secas para darle un toque visual.

Información general de seguridad

Estas recetas se ofrecen únicamente con fines educativos. Antes de utilizar cualquier aceite esencial, lee atentamente la página de información sobre la seguridad de los aceites esenciales . Para obtener información detallada sobre la seguridad de los aceites, lea Essential Oil Safety de Robert Tisserand y Rodney Young. No tome ningún aceite internamente y no aplique aceites esenciales, absolutos, CO2 u otras esencias concentradas sin diluir sobre la piel sin tener conocimientos avanzados sobre aceites esenciales o sin consultar a un profesional de la aromaterapia cualificado. Para obtener información general sobre la dilución, lea la Guía de dilución de aceites esenciales . Si está embarazada, es epiléptica, tiene daños en el hígado, padece cáncer o tiene cualquier otro problema médico, utilice los aceites sólo bajo la orientación adecuada de un profesional de la aromaterapia cualificado. Tenga mucha precaución al utilizar los aceites con los niños y consulte a un profesional de la aromaterapia cualificado antes de utilizar los aceites con los niños, los ancianos, si tiene problemas médicos o si está tomando medicamentos.