El aceite esencial de valeriana se destila al vapor de las raíces de Valeriana officinalis. Esta bonita planta produce unas bonitas flores de color blanco rosado, pero son las raíces las responsables de las extraordinarias propiedades relajantes por las que es conocida la valeriana.
El aceite esencial de valeriana se utiliza principalmente para ayudar en casos de insomnio, inquietud y tensión nerviosa.
El Aceite de Valeriana es abundante en sesquiterpenos y sesquiterpenoles. La composición del aceite de valeriana puede variar drásticamente según el país de origen y las condiciones de cultivo.
El aroma del Aceite de Valeriana puede ser penetrante y desagradable, dependiendo de la destilación, el origen del aceite y la edad del mismo. Si el aroma le resulta difícil de tolerar, se puede suavizar drásticamente mezclándolo a baja dilución con otros aceites esenciales. Creo que el aceite esencial de valeriana tiende a combinarse bien aromáticamente con la lavanda, la manzanilla romana, el vetiver, el pachulí y la naranja dulce.
Nombre botánico
Familia de la planta
Valerianaceae
Método común de extracción
Destilado al vapor
Parte de la planta utilizada normalmente
Color
Verde amarillento a marrón verdoso.
Consistencia
Fino
Nota de perfumería
Fuerza del aroma inicial
Fuerte
Descripción Aromática
El Aceite Esencial de Valeriana tiene un olor tenaz con características cálidas, amaderadas y balsámicas. Dependiendo de la edad del aceite y de la destilación, algunos Aceites de Valeriana pueden tener un olor más desagradable que otros y una cualidad aromática que se asemeja al olor de los pies. [Referencia: Steffen Arctander, Perfume and Flavor Materials of Natural Origin (Reprint Edition. Elizabeth, NJ: Pathfinder., 2017), 637.]
Usos del aceite esencial de valeriana
- Insomnio
- Tensión nerviosa
- Migraña
- Indigestión nerviosa
Referencias: Salvatore Battaglia, The Complete Guide to Aromatherapy (Australia: The Perfect Potion, 2003), 582.
Principales componentes
- Valerianol
- Acetato de bornilo
- Valeranona
- Valeranal
- Camfeno
- Acetato de a-quesilo
- Elemol
Véase Seguridad de los aceites esenciales para una lista más completa de los componentes típicos.
Referencia: B.M. Lawrence, Progress in Essential Oils, número 3. (Perfumer & Flavorist 24, 1999), 53-56. Fuente citada en Robert Tisserand y Rodney Young, Essential Oil Safety (Segunda edición. Reino Unido: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 461.
Información sobre la seguridad del aceite esencial de valeriana
Tisserand y Young no indican ninguna precaución especial al utilizar el Aceite Esencial de Valeriana. Se recomienda leer el perfil completo de Tisserand y Young. [Robert Tisserand y Rodney Young, Essential Oil Safety (Segunda edición. Reino Unido: Churchill Livingstone Elsevier, 2014), 461-462.]
Como menciona Salvatore Battaglia: “Pizzorno & Murray afirman que existe cierta preocupación de que la valeriana pueda prolongar el sueño inducido por el tiopental y el pentobarbital. Esto indica la necesidad de evitar el uso simultáneo de valeriana y barbitúricos”. [Referencia: JE Pizzorno y MT Murry. Textbook of natural medicine, 4ª edición. Churchill Livingston, 2013 citado en Salvatore Battaglia, The Complete Guide to Aromatherapy (Australia: The Perfect Potion, 2003), 582.]